تصویر شکلات پروتئینی

شکلات پروتئینی

شکلات بدون قند و گلوتن با پروتئین بالا برای کنترل وزن

ارسال رایگان
465
قیمت: ۱۵۲,۰۰۰ تومان
۱۳۶,۸۰۰ تومان

پروتئین به شما کمک می‌کند که احساس سیری داشته باشید، بنابراین می‌توانید اشتهایتان را کنترل کنید وکنترل اشتها باعث می‌شود که در وعده‌ی غذایی بعدی، زیاده روی نکرده و همچنین به سمت خوراکی های پرکالری و پر از کربوهیدرات نیز نروید.

شکلات پروتئینی

علاوه بر آن، از آنجا که ماهیچه‌ی لاغر از نظر سوخت و ساز از بافت چاق فعال‌تر است حفظ اندام لاغر از طریق مصرف پروتئین در حد کافی می‌تواند به سوخت وساز بدن و در نتیجه کنترل وزن کمک کند.

شکلات پروتئینی

پروتئین علاوه بر نقشی که در کنترل اشتها دارد، برای ساخت ماهیچه ضرروی است.

شکلات پروتئینی

  • سویا برای ورزشکاران بسیار مفید است. درمطالعه ای که در کشور رومانی انجام شد، ورزشکاران استقامتی کار کاهش حجم بدن، افزایش قدرت و کاهش خستگی در طول تمرینات را تجربه کردند.

  • سویا حاوی پروتئین بیشتر و چربی کمتری نسبت به گوشت، ماهی و مرغ است.

  • رژیم های غذایی که در آنها چربی اشباه شده و کلسترول وجود ندارد و شامل 25 گرم پروتئین سویا در روز می شوند، می توانند خطر بیماری های قلبی را کاهش دهند.

  • مطالعات دیگر نشان می دهند که پروتئین سویا ایزوله شده به طور موثر توانایی کاهش کلسترول ال دی ال (لیپو پروتئین کم چگال) و سطح تری گلیسیرید خون را دارد.

نظر خودتان را بنویسد
  • تنها کاربرانی که ثبت نام کرده اند می توانند نظر بنویسند